http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/ 大村市地域生活支援センターラフ・ラム、療育支援センターステップ等生活支援に関する日々の活動を紹介します。 ja-JP 2012-05-25T07:46:16+09:00 http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/2012/05/post-5731.html 5月24日（木）11時～　玖島崎キャンプ場にてバーベキュー を実施しました。 天... <p>5月24日（木）11時～　玖島崎キャンプ場にてバーベキュー<br /> を実施しました。 <br /> 天気は曇りがちで、参加者は12名と少なくはありましたが、<br /> 楽しいバーベキューとなりました。 </p> <p>楽しみすぎてか、9時に玖島崎へ到着し、大村湾の海を<br /> 眺めていた参加者も…(笑) </p> <p>火起こしありがとうございます(__) </p> <p>楽しい食事の後は、スタッフが作成した○×ゲームを<br /> 実施しました。 </p> <p>一番○と×が分かれた問題は…「長崎市出身のシン<br /> ガーソングライター・福山雅治の中学時代の部活動は<br /> 剣道部である。」 </p> <p>ちなみに正解は×→吹奏楽部のホルン担当だったそうです。 </p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/05/25/cimg1004.jpg" class="mb"><img alt="Cimg1004" title="Cimg1004" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/05/25/cimg1004.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/05/25/cimg1006.jpg" class="mb"><img alt="Cimg1006" title="Cimg1006" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/05/25/cimg1006.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p>楽しい1日となりました。</p> らふらむ 2012-05-25T07:46:16+09:00 http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/4-402a.html 平成２４年4月19日（木）　10時～福祉センター　ボランティアルームにて 将棋倶... <p>平成２４年4月19日（木）　10時～福祉センター　ボランティアルームにて <br /> 将棋倶楽部を開催しました。 <br /> 今日の参加者は2名。季節の変わり目とあり、少なめでしたが、楽しく<br /> 対局出来ました。 <br /> リーダーのTさんに、駒の進め方を教えてもらいました。今度は私も皆さん<br /> と対局出来るくらい勉強しようと思います。 <br /> （今回は、ボロ負けでした…） </p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/cimg0996.jpg" class="mb"><img alt="Cimg0996" title="Cimg0996" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/cimg0996.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/20/cimg0997.jpg" class="mb"><img alt="Cimg0997" title="Cimg0997" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/20/cimg0997.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p>毎月第3木曜日10時～実施しております。 <br /> 将棋が好きなボランティアさんも随時募集しております♪</p> らふらむ 2012-04-20T15:12:27+09:00 http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/post-cdac.html 平成２４年4月18日　（水）　天気は晴れ♪ 予定通り、軽スポーツの活動の一環にて... <p>平成２４年4月18日　（水）　天気は晴れ♪ <br /> 予定通り、軽スポーツの活動の一環にて、てくてくウォーキングを開催<br /> しました。 <br /> 高齢者・障害者センターを出発⇒本経寺⇒Jボウル⇒大村工業高校を<br /> 通り、 約40分ほどかけ、森園公園へ到着。 </p> <p>海を眺め、ひと休み。 </p> <p>※青春ドラマのような写真が撮れました(笑) <br /> その後は、お隣のサンスパ大村へ <br /> 足湯に浸かった後（足湯に夢中で写真を忘れました…） <br /> シュシュのアイスクリームを参加者全員で食べながら休憩♪ <br /> 参加者間の交流も出来ました。 </p> <p>帰りは行きと同じルートを通り、帰りました。 <br /> 職員が計測した万歩計では、約11000歩、　消費カロリーは250kcal<br /> 脂肪燃焼量　　3７グラムでした。 </p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/sansaku1.jpg" class="mb"><img alt="Sansaku1" title="Sansaku1" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/sansaku1.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/18/sansaku2.jpg" class="mb"><img alt="Sansaku2" title="Sansaku2" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/18/sansaku2.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p>また、開催したいと思います。</p> らふらむ 2012-04-18T17:28:03+09:00 http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/post-0537.html 平成24年度になりました。 去年の11月の生活講座でセンターに植えた球根 見事に... <p>平成24年度になりました。 </p> <p>去年の11月の生活講座でセンターに植えた球根 <br /> 見事にチューリップが咲き、ビオラなどの苗も綺麗に咲いています。<br /> <br /> 昨日の嵐にも負けず、頑張って咲いています。 </p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/04/haru2.jpg" class="mb"><img alt="Haru2" title="Haru2" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/04/haru2.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/04/04/hary1.jpg" class="mb"><img alt="Hary1" title="Hary1" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/04/04/hary1.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p></p> <p><br /> </p> らふらむ 2012-04-04T17:16:31+09:00 http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/2012/03/post-6002.html 平成24年3月22日（木）　第3回クッキング倶楽部　開催しました。 メニューは…... <p>平成24年3月22日（木）　第3回クッキング倶楽部　開催しました。 <br /> メニューは… <br /> ①大村寿司 <br /> ②人参とツナのシリシリ炒め <br /> ③みぞれ汁 <br /> この3点です。 </p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/28/0011.jpg" class="mb"><img alt="0011" title="0011" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/28/0011.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/28/0012.jpg" class="mb"><img alt="0012" title="0012" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/28/0012.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/28/0013.jpg" class="mb"><img alt="0013" title="0013" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/28/0013.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p>人参とツナのシリシリ炒めは、お弁当のおかずに使用しやすいので、<br /> 朝忙しい主婦の方など是非ご活用できるかと思います。 <br /> 大村寿司は錦糸卵から、ごぼう炒め、魚のそぼろ、椎茸とかんぴょう<br /> を使用。 <br /> レシピ添付しておきます♪ <br /> <a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/files/oomurazushi.pdf">「oomurazushi.pdf」をダウンロード</a></p> <p>3/28（水）水彩画倶楽部の茶話会実施しました♪ <br /> 参加者は13名。 <br /> まずは、ひとりひとり感想を話してもらいました。 <br /> 「ここに来ることが楽しい♪」「元気に通えることが嬉しい！」という<br /> 言葉がとても印象的でした。 <br /> 皆さんの笑顔や楽しそうにしている顔を見て私たちも自然と笑顔に<br /> なれます。元気になれます。 <br /> 最後に、お世話になった松尾先生へプレゼントと花束を皆勤賞の<br /> Aさんにお渡ししていただきました。 <br /> Aさんは、いつも早く来所され、机や花瓶の準備をして下さいました。<br /> 本当にありがとうございます。 </p> <p><a href="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2012/03/28/0014.jpg" class="mb"><img alt="0014" title="0014" src="http://rafuramu.cocolog-nifty.com/blog/images/2012/03/28/0014.jpg" width="300" height="225" border="0" /></a></p> <p>※写真は夫婦と思われるでしょうが、決して夫婦ではありません（笑） </p> <p>今年度の講座は今日で終了致します。みなさん1年間お疲れ様でした。 <br /> 4月は上半期計画作成の為、講座はお休み致します。 </p> <p>24年度も元気に、楽しく、色々な体験が出来るようプログラムを作成し<br /> たいと思います。よろしくお願いします(^・^)</p> らふらむ 2012-03-28T16:47:47+09:00